Что такое аргановое масло и что у него внутри
Аргановое масло получают из ядрышек плодов аргании колючей, дерева с юго-запада Марокко. В уходе оно ценится за высокую долю жирных кислот и витамина E: питает сухую кожу, смягчает и сглаживает пушистость волос.
Аргановое масло на 80 процентов состоит из ненасыщенных жирных кислот (в основном олеиновой и линолевой) и богато токоферолами, формой витамина E. Косметическое (нерафинированное) масло наносят тонким слоем на влажную кожу лица и тела, на кончики и длину волос, 2-4 капли за раз. Оно подходит для сухой и зрелой кожи, для повреждённых и пушащихся волос. Пищевое обжаренное масло с ореховым запахом для ухода не берут.
Разберём состав по цифрам, потому что именно он объясняет, зачем масло вообще нужно в уходе. Основные компоненты в типичном образце выглядят так:
Олеиновая кислота отвечает за мягкость и удержание влаги, линолевая поддерживает барьер кожи и встречается в составе церамидов рогового слоя. Токоферолов в масле порядка 600-700 мг на килограмм, это природный антиоксидант, который заодно бережёт само масло от прогоркания. Плюс токоферолы, каротиноиды и полифенолы фракции неомыляемых веществ. Точные проценты гуляют от партии к партии и зависят от региона сбора и способа отжима, поэтому ориентируйтесь на диапазоны, а не на одну цифру.
Как правильно использовать аргановое масло для кожи?
Аргановое масло работает как финишное средство: его наносят последним слоем, чтобы запечатать влагу, которую до этого дал крем или тоник. На сухую стянутую кожу масло само по себе ложится хуже и может ощущаться плёнкой, поэтому базовое правило простое: сначала вода или увлажняющий слой, потом масло.
Шаг 1 ≈ 30 сек
- Очистите кожу и слегка промокните полотенцем, оставив её чуть влажной.
Шаг 2 ≈ 20 сек
- Капните 2-3 капли на подушечки пальцев, разотрите между ладонями для тепла.
Шаг 3 ≈ 40 сек
- Прижмите ладони к лицу и мягко распределите по массажным линиям, не растягивая кожу.
Шаг 4 ≈ 30 сек
- Через пару минут промокните салфеткой излишки, если остался блеск. Утром это особенно важно перед макияжем.
Для тела логика та же: наносите масло на влажную кожу сразу после душа, пока роговой слой напитан водой. На локти, колени, пятки и другие сухие участки можно чуть больше. На лицо для сухого типа хватает вечернего применения, для комбинированного лучше точечно на сухие зоны (щёки, скулы), обходя Т-зону. Для кожи с высыпаниями аргановое масло используют осторожно и точечно: у него средняя комедогенность, и на жирной коже толстый слой способен усилить закупорку пор.
Добавьте 1 каплю масла в разовую порцию крема прямо в ладони. Так масло распределяется тоньше и равномернее, чем при отдельном нанесении, и кожа не блестит.
Отдельный сценарий: масло вокруг глаз и на губы на ночь, масло в область кутикулы, масло на растяжки и сухость живота во время беременности. Кожа тут тонкая и уязвимая, поэтому берут минимум продукта и следят за реакцией.
Как применять аргановое масло для волос
На волосах масло решает две задачи: приглаживает приподнятые чешуйки кутикулы и уменьшает потерю влаги по длине. Отсюда и способы нанесения.
Несмываемый уход на кончики: 1-3 капли на влажные или сухие концы, обходя корни, чтобы не утяжелять прикорневой объём. Масляная маска перед мытьём: распределите масло по длине за 30-60 минут до душа, при желании укутайте полотенцем, затем промойте голову. Каплю в порцию бальзама или маски для дополнительного смягчения. Для тонких волос дозу уменьшают вдвое, для плотных и кудрявых можно чуть больше. Про подбор бессульфатного шампуня под такой уход мы писали в отдельном разборе, ссылку дадим ниже.
Перед первым применением сделайте патч-тест: нанесите каплю масла на сгиб локтя и подождите сутки. Аргания относится к орехоплодным культурам, и при аллергии на орехи реакция возможна. При покраснении, зуде или сыпи средство не используют.
Какие научные исследования подтверждают пользу арганового масла?
Доказательная база у арганового масла скромнее рекламных обещаний, но она есть, и стоит отделить проверенное от маркетинга.
Наиболее убедительные данные касаются увлажнения и эластичности кожи. В рандомизированном исследовании 2015 года (журнал Clinical Interventions in Aging) у женщин в постменопаузе ежедневное нанесение арганового масла повышало показатели эластичности и гидратации кожи по приборным замерам через 60 дней. Это объясняют высоким содержанием токоферолов и жирных кислот, которые поддерживают липидный барьер.
Для волос прямых клинических испытаний немного, и выводы там осторожные: масла с олеиновой и линолевой кислотами способны проникать в стержень волоса и снижать ломкость при расчёсывании, что показано в работах по родственным маслам. Антиоксидантные свойства токоферолов и полифенолов подтверждены в лабораторных тестах, но переносить пробирочный результат прямо на живую кожу некорректно.
Мифы вокруг масла
- Убирает морщины и заменяет ретинол
- Убирает акне и экзему
- Отбеливает кожу и стирает шрамы
- Ускоряет рост волос в разы
Что показывают данные
- Повышает увлажнение и эластичность кожи
- Смягчает и ухаживает за сухой кожей
- Снижает ломкость и пушистость волос
- Даёт антиоксидантную поддержку за счёт витамина E
Косметическое масло ухаживает и поддерживает состояние кожи и волос. Дерматологические диагнозы (акне, экзема, псориаз) остаются зоной врача, и заменять назначенную врачом терапию уходовым маслом не нужно.
С какими маслами сочетается аргановое масло?
Аргановое масло относится к средневпитывающимся, поэтому в смесях его удобно комбинировать и с лёгкими, и с плотными маслами под конкретную задачу. Ниже частые пары и для чего они.
| Пара с арганой | Что даёт | Для кого |
|---|---|---|
| Жожоба | Лёгкая текстура, близкая к кожному салу, меньше жирного блеска | Комбинированная и склонная к жирности кожа лица |
| Ши (карите) | Плотное питание, защита от сухости и ветра | Очень сухая кожа тела, локти, пятки, зима |
| Кокосовое | Скольжение для масляной маски, приятный запах | Плотные и пористые волосы (для тонких осторожно, утяжеляет) |
| Миндальное | Мягкость и хорошее распределение, база для массажа | Чувствительная кожа, уход за телом |
| Шиповника | Больше линолевой кислоты, работа с тусклостью и следами | Зрелая кожа, уход за постакне-следами |
| Эфирные (лаванда, чайное дерево) | Аромат и дополнительные свойства (1-2 капли на 10 мл базы) | Локальный уход, точечное нанесение |
Общее правило пропорций для домашней смеси: аргановое масло берут как базу 60-100 процентов, добавки вводят долями. Эфирные масла всегда сильно разбавляют: не больше 1-2 капель на 10 мл базового масла, иначе легко получить раздражение. Готовую смесь храните в тёмном флаконе, вдали от света и тепла.
Как выбрать качественное аргановое масло
Разброс по качеству на рынке большой, и цена не всегда говорит правду. Ориентиры при выборе:
Тип: для ухода нужно косметическое (нерафинированное, холодного отжима) масло. Пищевое обжаренное имеет выраженный ореховый аромат, его для кожи и волос не используют. Состав: в идеале одна строка, Argania Spinosa Kernel Oil, без добавленных минеральных масел и отдушек, если вы хотите чистый продукт. Цвет и запах: у косметического масла цвет от светло-жёлтого до золотистого, запах слабый ореховый или почти неощутимый. Резкий прогорклый запах говорит о старом или неправильно хранившемся масле. Упаковка: тёмное стекло защищает токоферолы от света. Прозрачный пластик хуже. Срок и хранение: после вскрытия масло живёт около 6-12 месяцев, держат его в прохладе и темноте.
ненасыщенных жирных кислот в составе
токоферолов (витамин E)
разовая доза на лицо или кончики волос
Частые ошибки при использовании
Первая: слишком много продукта. Масло концентрированное, и лишние капли дают жирную плёнку и забитые поры, а не лучший результат. Вторая: нанесение на сухую кожу без увлажняющего слоя, из-за чего масло лежит поверх и влагу не запечатывает. Третья: масло на корни волос при жирной коже головы, отсюда быстрое загрязнение. Четвёртая: пропуск патч-теста при склонности к аллергии на орехи. Пятая: хранение на свету, при котором витамин E окисляется и масло теряет часть свойств и прогоркает.
Итог: аргановое масло это питательное финишное средство для сухой кожи и сухих, пушащихся волос. Наносите тонко на влажную кожу, дозируйте по 2-4 капли, комбинируйте с другими маслами под задачу и делайте патч-тест. Тогда масло даёт мягкость, гладкость и антиоксидантную поддержку без утяжеления.
Частые вопросы
Можно ли наносить аргановое масло на лицо каждый день? Да, для сухой и зрелой кожи ежедневное вечернее применение уместно. Для комбинированной кожи наносят точечно на сухие участки или через день, чтобы не перегружать Т-зону. Начните с малой дозы (1-2 капли) и смотрите, как кожа реагирует в течение первой недели.
Забивает ли аргановое масло поры? У арганового масла средний уровень комедогенности. На сухой коже риск закупорки низкий, на жирной и склонной к высыпаниям он выше при толстом слое. Наносите тонко, промокайте излишки и не втирайте масло в зоны с активными высыпаниями. При сомнениях выбирают более лёгкое масло, например жожоба.
Аргановое масло для волос наносят на сухие или влажные? Оба варианта рабочие. На влажные концы после мытья масло приглаживает кутикулу и облегчает расчёсывание. На сухие волосы им убирают пушистость в течение дня. Масляную маску по длине делают перед мытьём и смывают шампунем. Корни при жирной коже головы обходят.
Чем отличается косметическое аргановое масло от пищевого? Пищевое масло делают из обжаренных ядер, у него выраженный ореховый вкус и запах, оно предназначено для еды. Косметическое получают из необжаренных ядер холодным отжимом, запах слабый, цвет светлее. Для ухода за кожей и волосами берут только косметическое (нерафинированное).
Помогает ли аргановое масло от растяжек? Масло увлажняет и повышает эластичность кожи, что делает её мягче и комфортнее, поэтому его часто используют на живот и бёдра во время беременности и после. Убрать уже сформировавшиеся растяжки одно масло не может, но поддержать состояние кожи и снизить сухость в этой зоне ему по силам.
Как понять, что масло испортилось? Главный признак это резкий кислый или прогорклый запах, отличный от лёгкого орехового. Также настораживают потемнение, помутнение и осадок сверх обычного. Прогорклое масло на кожу не наносят: окисленные жиры способны раздражать кожу вместо ухода. Храните флакон закрытым, в темноте и прохладе.
Читайте по теме: гидрофильное масло для очищения, как использовать масло для волос, увлажняющее масло для тела и что делать с сухой кожей лица.